Nuestra trayectoria

Las terapias psicoexpresivas suelen correr a cargo de asociaciones, y habitualmente no están incluidas dentro del paquete de tratamiento oncológico que se ofrece a los enfermos desde los hospitales. La falta de médicos que sufre el sistema sanitario actual, impide que muchos profesionales lleven a cabo estas actividades en el marco del tratamiento oncológico que ofrecen los centros hospitalarios. La especialización de psicólogos en este tipo de terapias de acompañamiento a pacientes con diversos tipos de patologías, podría comportar un gran avance en el bienestar de los enfermos, y de nuevo nuevas oportunidades laborales para los psicólogos.

Distrés

Las personas que padecen un cáncer deben afrontar un gran número de situaciones que provocan estrés, desde el diagnóstico hasta los procedimientos médicos invasivos, efectos secundarios o pérdidas psicológicas y físicas. Cuando una situación de estrés se extiende durante un período demasiado largo de tiempo, se produce un distrés, un desequilibrio propiciado por el estado perpetuado de alerta en el que se encuentra el cuerpo. Este distrés afecta a la vascularización del organismo, alterando la llegada de sangre oxigenada a los tejidos, haciendo que éstos sufran una falta de oxígeno y que el paciente note un aumento de síntomas. Una falta de oxígeno en el estómago provoca daños de estómago, en los músculos dolor muscular, en el cerebro dolores de cabeza y pérdidas de concentración, en las articulaciones dolor articular, etc.

Así, paralelamente al tratamiento médico-farmacológico, se recomiendan intervenciones de carácter psicológico para reducir los síntomas de angustia y mejorar la vida del paciente. Las terapias psicoexpresivas como la danzaterapia o la musicoterapia, permiten ofrecer un apoyo a escala integral, pudiendo llegar a cubrir las necesidades de tipo físico, emocional, cognitivo, social y espiritual de la persona.

Tangoterapia

En el marco de las terapias psicoexpresivas, la danzaterapia es una de las que se desarrolló primero. Al observar que la práctica de la danza provoca cambios cognitivos y emocionales en el bailarín, empezó a investigarse si esta disciplina podía utilizarse en terapia. Primero se probó con pacientes psiquiátricos la danza sin ningún objetivo estético, dando paso a la Danza Movimiento Terapia, un tratamiento que partía de la base del «movimiento auténtico», que consiste en dejar el cuerpo expresar a partir de la música sin limitación alguna coreográfica impuesta.

El tango es un baile que no tiene una coreografía ni unos pasos muy marcados, como podrían serlo la sevillana o la sardana. Es más libre de movimientos y te obliga a estar atento y leer a tu compañero de baile y la música, pide una concentración física y cognitiva que aporta un aliciente extra a la hora de incorporarlo a una terapia.

El tango es la técnica psicoexpresiva que ha decidido adoptar a Piedad del Moral, la cirujana del Hospital de Palamós que ha desarrollado la terapia Tango&Mama para pacientes de cáncer de mama. «La terapia pone los sentimientos sobre la mesa», explica la cirujana, «las técnicas psicoexpresivas son todo lo que no es, tú y yo hablamos de lo que nos pasa, hacen que el cuerpo se exprese. Cuando a estas expresiones les das un objetivo, entonces son terapias».

El tango es una herramienta como podría ser cualquier otra danza, aunque del Moral está convencida de que es la mejor danza para este caso, ya que, «tiene una visión muy femenina». Y es que ésta es una de las ideas fundamentales de la terapia, «en el caso del cáncer de mama uno de los objetivos es trabajar el autoconcepto, qué soy yo, una de las ideas que más toca con las operaciones, los cambios físicos y las cicatrices que suponen las mastectomías», explica del Moral. Por eso se decantó por esta danza argentina. El tango se baila abrazado a tu pareja. Los abrazos, no sólo estimulan las hormonas de la felicidad, sino que el abrazo tiene un concepto social muy maternal, por eso la cirujana cree que es un ejemplo redondo para ejecutar el tango y presentarlo desde ese punto de vista tan femenino, desde el punto de vista de las mujeres, que son las que sufren ese cáncer, «el cáncer es un ataque a tu vida, el cáncer de mama, además, es un ataque a la feminidad», afirma la doctora.

Por ella se trata de envolver todo esto y reconciliarse con los cambios, «ahora tengo una cicatriz, no tengo las mamás como antes, se me ha caído el pelo», pero todavía son ellas, «¿dónde está mi yo? ¿Y cómo se expresa mi feminidad?», son dos de las incógnitas que arrastran los cambios físicos derivados de los tratamientos médicos del cáncer de mama.

Otro de los puntos clave que permite dirigir la terapia desde la reconexión con la feminidad de las pacientes, es la vestimenta. En una milonga -una sesión de baile de tango popular- tú bailas una vez con cada persona, no toda la noche con la misma persona, a menos que quieras. Este hecho codifica el baile, le quita la parte sexual pero no la sensual. Permite que las pacientes puedan tener un motivo para arreglarse, ponerse un traje, unos tacones o unas medias de rejilla sin estar en un ambiente de «atar». «Esto fomenta que tengan una atención hacia su físico y hace que estén poniendo su feminidad sobre la mesa, dándole un sitio a su sensualidad femenina», afirma Del Moral.

Verte bien te reconecta a tu autoconcepto de ti y lo mejora. «Ya saben que les falta una mamá, pero les hace sentir y saber dónde están realmente ellas. Ellas no están en un pelo que volverá a crecer o en una cicatriz», explica la doctora. Es una espada de Damocles en la vida y la feminidad, porque una vez se cura el cáncer -por suerte el cáncer de mama tiene unos pronósticos bastante favorables hoy en día-, deja cicatrices físicas y psíquicas de por vida, por tanto, por mucho que se supere la enfermedad, queda mucho trabajo por hacer de aceptación del cuerpo y la feminidad a la que va ligada.

Otro de los conceptos fundamentales de las terapias psicoexpresivas es la idea de dar al paciente una posición proactiva en el tratamiento del cáncer. «Es importante que el paciente no sea sólo un recibidor del tratamiento», expresa la doctora del Moral. El enfermo debe trabajar para tener el cuerpo en condiciones óptimas, tanto físicas como psíquicas, para recibir un tratamiento y esto sólo puede conseguirlo el propio enfermo. Debe cuidar la alimentación, hacer deporte o danza para mejorar la fatiga, terapia para conocer y colocar las emociones. El paciente debe saber que puede hacer algo para contribuir al tratamiento, más allá de aceptar el diagnóstico, puede mejorar su bienestar emocional y cognitivo que acabará repercutiendo en el bienestar físico.

«Tango&Mama es algo más que una terapia, es un espacio para ellas», explica del Moral. Pese a contar con el tango como actividad y eje central, «A veces no hacemos tango porque salen otros temas a partir de otras dinámicas. Es su espacio y es flexible, si les ayuda a expresarse y comunicarse, el trabajo del terapeuta es llevarlo a su sitio», expresa. Así pues, también cuenta con otras dinámicas que complementan y suman al tango, como la escritura de un diario, la escritura de cartas de agradecimiento o la mímica.

Tango&Mamá

Tras el éxito entre las pacientes y la gran recomendación de éstas, el Hospital de Palamós ha incluido esta terapia en el paquete de tratamiento oncológico por el cáncer de mama que ofrece a las pacientes.

"Es un gran paso", afirma la cirujana, ya que cualquier mujer que tenga que afrontar la enfermedad, recibirá desde el hospital el conocimiento de la existencia de esta posibilidad. También recibió un gran apoyo de la comunidad del tango de la provincia. Del Moral hizo una recaudación de zapatos para bailar tango para que las pacientes no tuvieran que comprar y «tengo más de cuarenta pares de zapatos en casa», explica entre risas.

Se trata de un éxito palpable.

Tango&Mama ha logrado brindar el acompañamiento necesario a las mujeres que han asistido a sus sesiones. «Es una oportunidad de compartir, expresarse y recibir empatía. Sabes que te entienden porqué las demás también lo han vivido», explica Sabina Cruz, una de las pacientes, que añade, «con las conversaciones aquí aprendemos muchas cosas de la enfermedad, el tratamiento y sus efectos, juntas hemos celebrado cada paso adelante». Éste era el espacio que quería crear y brindar la doctora del Moral, un espacio de apoyo y comunidad para ellas. «Me hace sentir feliz la preocupación de unas por otras» afirma otra de las bailarinas, Carme Gatius, quien también remarca que «todo esto te da vida y un significado, ahora yo pongo de mi parte contra la enfermedad» .

También aseguran que «no es un grupo de terapia convencional, que en ocasiones pueden asustar. Aquí todo fluye de forma natural, nos acompañamos», lo que agradece Magda Solé, una de las pacientes que es «reticente a los grupos de terapia, pero ellas me dan mucha alegría y complicidad». Solé habla de cómo, con la enfermedad, «llega un momento en que te ves mal y no te ves ni sientes tú», y recalca que «tener la excusa y el momento para arreglarte y dar importancia a nuestra feminidad, ayuda ».

No se trata sólo de enfocar el presente, Tango&Mama también permite tratar antiguas «heridas» y afrontar nuevos retos de formas distintas de cómo lo habrías hecho en el pasado, «yo he vivido otro cáncer, de tiroides, y no hablé de ello nada, me daba vergüenza decirlo. Esta segunda vez lo he vivido muy diferente, me han ayudado mucho y he hablado libremente, lo estoy pasando de forma más alegre» explica Pilar Jiménez, otra de las asistentes al grupo.

Así, ¿cuál es el futuro de Tango&Mama y de las terapias psicoexpresivas?

«Me encantaría que creces y poder ir a otros hospitales y también que más gente se interesara y salieran diferentes terapias psicoexpresivas en otros hospitales», concluye la doctora del Moral.